-
آپارتمان نشینی
شنبه 10 بهمنماه سال 1388 15:15
آپارتمان نشینی یکی از موضوعاتی است که در سال های اخیر اغلب خانواده های ایرانی را در بند خود اسیر کرده است و به دلیل افزایش جمعیت که نیاز به مسکن جدید را در پی داشته است موجب گردیده تا خانه باغ های قدیمی ... که در قالب اتاق های ساده اما صمیمی دور تا دور حوض و استخر و باغچه های زیبا بنا شده بودند جای خود را به واحدهای...
-
عوامل تخریب مغز
شنبه 10 بهمنماه سال 1388 15:11
۱- نخوردن صبحانه اشخاصی که صبحانه نمی خورند، قند خونشان پایین می آید. باید بدانید که تنها منبع غذایی مغز، قند خون است. در نتیجه کاهش قند خون ، باعث تخریب و اختلال در عملکرد مغز می شود. ۲- بیش از حد غذا خوردن در افرادی که بیش از مقدار مورد نیاز بدنشان، غذا مصرف می کنند، خون رسانی به مغز مشکل می شود و به همین جهت، قدرت...
-
تبدیل رویا به واقعیت
چهارشنبه 7 بهمنماه سال 1388 08:25
ما انسانها، در این دنیا کاری جز زندگی کردن نداریم. انسانهای موفق که درک درستی از مفاهیم زندگی سعادتمندانه دارند ، سعی میکنند همواره به ارزیابی کیفیت زندگی خود بپردازند و زندگی را بهتر زندگی کنند اما انسانهای ناکام و غافل، در تلهی گرفتاریهای زندگیگیر میکنند و اسیر روزمرگیها میشوند و هرگز احساس خوشبختی و سعادت...
-
پیشگویى نوسترآداموس
دوشنبه 5 بهمنماه سال 1388 16:21
پیشگویى نوسترآداموس درباره واقعه یازدهم سپتامبر و تأثیر شگرفى که بر نگرش و فرهنگ آمریکایى گذاشت مىتواند منجر به تحولى اساسى نسبت به دیدگاه غرب درباره انقلاب اسلامى ایران شود، همانکه نباید به سادگى از کنار آن گذشت. ... آسمان، در چهل و پنج درجه (مختصات جغرافیایى نیویورک؟!) خواهد سوخت، آتش به شهر جدید (New City)، نزدیک...
-
خودسازی
دوشنبه 5 بهمنماه سال 1388 15:09
ریسک کنید، راز اعتماد به نفس ترس یکی از آن احساساتی است که غالباً ما را از کار و تلاش باز می دارد. تا زمانی که به دلیل ترس از انجام کاری، حاضر به آزمودن آن نیستید، موفقیت غیر ممکن خواهد بود. برای عبور از این مانع باید دو باور غیر منطقی خود را مورد تردید قرار دهید: ( 1 ) پرداختن به این کار ترسناک، یک فاجعه خواهد بود و...
-
زمان را نگهدارید
دوشنبه 5 بهمنماه سال 1388 15:03
ما در هر لحظه در حال تصمیم گیری هستیم و تصمیمات ما در هر لحظه زندگی ما را شکل می دهد. اینکه الان مشغول چه کاری هستید از یک تصمیم سرچشمه می گیرد. شغل شما چیست؟ میدانید که شما بر اثر یک تصمیم گیری این شغل را انتخاب کرد ه اید؟ شما طی 10 سال گذشته چندین هزار تصمیم گرفته اید و نهایتاً نسبت به 10سال گذشته ی خود متفاوت شده...
-
زیراب زنی
یکشنبه 4 بهمنماه سال 1388 13:46
همه از اهمیت دوستی صادقانه برای پربارکردن زندگی آگاه هستند. اما دوستی در محیط کار چه نقشی دارد؟ آیا حفظ کار و فاصله معقول و منطقی از دوستان مهمتر است یا برقراری ارتباط صمیمانه با دوستان و گسترش آن در محیط کار؟ دکتر جان یاگر نویسنده کتاب «اهمیت دوستی و تاثیر آن در زندگی» مینویسد: «دوستان در محیط کار تاثیر زیادی بر...
-
زندگی در سایه بی اعتمادی
یکشنبه 4 بهمنماه سال 1388 13:45
قابل اعتماد بودن عبارت است از : عدم تضعیف پذیرش، جبران متقابل، پشتیبانی و تقویت رابطه. بنابراین تعریف، ما در عین حال که به دیگران اعتماد می کنیم خود نیز باید فردی قابل اعتماد باشیم. چرا که اعتماد، از مورد اعتماد بودن برمی خیزد، اگر شما فردی قابل اعتماد باشید اما طرف مقابل تان فاقد این ویژگی باشد، به راحتی آن رابطه...
-
عشق را غافلگیر کنید
یکشنبه 4 بهمنماه سال 1388 13:42
آدمی با احساس خود زنده است. اگر انسانی نتواند بخندد. نتواند گریه کند. نتواند لذت ببرد. نتواند از تماشای شبنم صبحگاهی به گلبرگ شقایق احساس شعف کند؛ چگونه انسانی است؟ اگر انسانی لبخند و شادمانی یک کودک را در لحظه نوازش درک نکند. اگر اندوه دیگران را نفهمد؛ چگونه انسانی است؟ واقعیت این است که ما نیاز داریم احساسات خود را...
-
خسیس
پنجشنبه 1 بهمنماه سال 1388 11:29
در آسیبشناسی روانی، گروهی از شخصیتها را «سایکوپت» مینامیم، یعنی کسانی که اختلال شخصیتی ضداجتماعی دارند. اینها اصولاً شخصیتهایی هستند که از نظر روانی دچار مشکل هستند. سارقان کوچک، قاتلان، صادرکنندگان چکهای بیمحل و آزاردهندگان جنسی از این دستهاند. اما مجرمان اقتصادی از این گروه نیستند. از رجال قدرت و سیاست گرفته...
-
تفاوت دوست داشتن در دنیای ما
چهارشنبه 30 دیماه سال 1388 12:16
مردی مشغول تمیز کردن ماشین نوی خودش بود. ناگهان پسر کوچکش سنگی برداشت و با آن چند خط روی بدنه ماشین کشید. مرد با عصبانیت دست پسرش را گرفت و چندین بار به آن ضربه زد. او بدون اینکه متوجه باشد، با آچار فرانسه ای که در دستش داشت، این کار را می کرد! در بیمارستان، پسرک به دلیل شکستگی های متعدد، یکی از انگشتانش را از دست...
-
خوشبختی
دوشنبه 28 دیماه سال 1388 09:02
1.به دیگری متکی نباش، به خود تکیه کن. نیکبختی راستین از اتکاء به خودبه دست می آید. 2. احساس خوشبختی ربطی به سن و سال ندارد. آیا نمی بینید که بسیاری از سالخورده ها جوان و بسیاری از جوان ها سالخورده هستند. 3. وقتی چیزی برای از دست دادن نداریدآزادید و در نهایت خوشبخت. 4. خود را با کژی و نادرستی آلوده نسازید تا اعتماد به...
-
نیرو مند ترین انرژی برای زندگی
دوشنبه 28 دیماه سال 1388 08:57
دعا کردن تنها عبادت نیست. تشعشعى است که از روح دعا کننده بر مىخیزد ، نیرومندترین شکل انرژى است که شخص مىتواند تولید کند . تاثیر دعا بر روح و جسم آدمى، به اندازه تاثیر غدههاى ترشح کننده بدن قابل اثبات است . نتایج آن را مىتوان از راه افزایش کارآمدى بدن، افزایش نیروى فکرى، زیادتر شدن طاقت اخلاقى، و عمیقتر شدن فهم...
-
یکی ما رو جدی بگیره
دوشنبه 28 دیماه سال 1388 08:48
یکی از نهادهای مهم و مؤثر در تکوین شخصیت و تربیت نوجوانان، خانواده است. نهاد خانواده را از جمله عمومیترین نهادهای اجتماعی میدانند که در تمام جوامع وجود دارد و مهمترین تکیهگاه و محور زندگی اجتماعی است. این نهاد در همه جوامع پذیرفته شده و توسعه یافته است و بهعنوان مهمترین پایگاه انتقال عناصر فرهنگی، آداب و سنن،...
-
برخی عادت بد که بعد از ازدواج باید ترک کنید
شنبه 26 دیماه سال 1388 10:40
1. دلیل و برهان را کنار بگذارید زندگی، میدان جنگ نیست. نه تنها این کار باعث از بین بردن احساساتتان می شود بلکه حتی همسرتان به طرز زیرکانه ای می فهمد که احساساتش برایتان مهم نیست. 2. محیط خانه را امن نگه داشتن همیشه اثر نمی کند اگرچه جمله "هرچه تو بگویی عزیزم" محیط خانه را آرام و امن می کند اما شما را در نقش...
-
هزارمین راه را امتحان کنید
پنجشنبه 24 دیماه سال 1388 18:01
«جان ماکسول»: «تفاوت بین افراد عادی و افراد موفق در نگرش آنها نسبت به شکست است.» راز نتیجه نامطلوب و نه شکست چیزی به نام شکست وجود ندارد، هر چه هست نتیجه است. نتایجی که از اعمالمان میگیریم میتواند مطلوب باشد (موفقیت) یا نامطلوب (درس). نتایج نامطلوب درسهایی هستند که به ما میآموزند چگونه به موفقیت برسیم. کسانی که به...
-
راهکارهای مقابله با بی وفایی همسر
دوشنبه 21 دیماه سال 1388 18:32
اگر شما هم یکی از قربانیان بی وفایی هستید، اکنون در سراشیبی مسیر زندگی تان قرار گرفته اید. اغلب زوجهایی که چنین مشکلی دارند، معتقدند که تا به حال هیچ گاه چنین هیجانات شدیدی را تجربه نکرده بودند. آنها احساس خشم، افسردگی، ترس، گناه، تنهایی و شرمساری می کنند. همسری که مورد بی وفایی قرار گرفته است، همیشه از خودش می پرسد:...
-
چگونه فرزندمان را به کتاب خواندن تشویق کنیم؟
یکشنبه 20 دیماه سال 1388 10:23
طبق مرکز ملی آمار آموزش، کودکانی که به همراه والدین خود کتاب می خوانند، معمولاً هوش و قابلیت خواندن بیشتری دارند و بهتر و راحت تر زبان می آموزند، مهارت های ارتباطی را یاد می گیرند، مفاهیم کلامی را تشخیص می دهند و قابلیت صحبت کردنشان نیز بسیار بالاتر است. متاسفانه، کمتر از 45 درصد از والدین با کودکانشان کتاب می خوانند....
-
۲۴ نشانه خانواده خوشبخت
یکشنبه 20 دیماه سال 1388 10:03
طبیعی ترین شکل خانواده، این است که هیچ عاملی جز مرگ نتواند پیوند زناشویی را بگسلد و میان زن و شوهر جدایی بیفکند. کوشش مصلحان جامعه - مخصوصاً پیامبران خدا - این بوده است که نظام خانواده، یک نظام مستحکم و پایدار باشد و هیچ عاملی نتواند این کانون سعادت را متلاشی گرداند. به هر حال خانواده ی خوشبخت نشانه هایی دارد که...
-
چگونه باید مطالعه کنیم؟
یکشنبه 20 دیماه سال 1388 09:57
مطالعه جریانی است که در طی آن شخصی مطلبی را از نوشته یا موضوعی دریافت میکند. اقسام مطالعه مطالعه برای زیاد کردن علم و سواد مطالعه برای پرکردن اوقات بیکاری و سرگرمی مطالعه برای پیداکردن جواب سوالی گروههای مطالعه کننده گروه اول کسانی است که با صدای بلند مطالعه میکنند. گروه دوم کسانی است که با زمزمه مطالعه میکنند....
-
مدیر موفق کیست؟
یکشنبه 20 دیماه سال 1388 09:53
سخن گفتن از مدیریت بدین معنا نیست که انسان چگونه بتواند یک اداره و یا سازمان مشخص را اداره نماید، بلکه مراد از مدیریت این است که ما چه قوانین را برای مدیریت داشته باشیم و چگونه بتوانیم در هر شرایط و زمان خود را به آن قوانین پایبند بدانیم و مدیریت خود مان را آنطور با قوانین جامعه مورد نظر هماهنگ کنیم که نه خود ما و نه...
-
شادمانی به شما هدیه نمی شود
یکشنبه 20 دیماه سال 1388 09:39
شادمانى به کسى هدیه نمىشود. منتظر اقبال نباشید. خود ارزیاب کارهاى خویش گردید و درس شهامت آفرینى را خوب حفظ کنید. 1.انتقاد پذیرا باشید اگر شما فکر مىکنید به نظریات و کارهایتان هیچ انتقادى وارد نیست مطمئن باشید که به بیمارى خودپسندى دچار شدهاید. این بیمارى در زمانى کوتاه فرد را در میان انبوه آشنایان و دوستان به رنج...
-
شما مستحق شادی هستید
یکشنبه 20 دیماه سال 1388 09:34
پیامهایی که به خود میدهید سمت وسوی زندگی شما را تعیین خواهد کرد. پس اگر دائما به خود بگویید من ارزشی ندارم و شادی در زندگی حق من نیست، چطور انتظار دارید که شاد باشید؟ سپاسگزاری است که شادی و آزادی را برای شما به ارمغان خواهد آورد، نه سرزنش. خودتان را قبول داشته باشید خوب، بد، زشت یا هرچه هستید، همان را بپذیرید. به...
-
برنامه ریزی یک رابطه عاشقانه در زندگی زناشویی
سهشنبه 8 دیماه سال 1388 11:42
ارتباط احساسی، مجموعهای از احساسات فردیست که کنار هم جمع میشود تا بین دو نفر پیوند برقرار کند. واژهی «احساسی» به معنی برانگیختن احساسات بسیار است. این احساسات میتواند عصبانیت، غم، لذت، عشق یا یکی از هزاران حسی باشد که انسانها تجربه میکنند. «ارتباط»، پیوندیست با فرد یا چیزی دیگر. ممکن است شما با کسی که احساس...
-
موانع عشق من و تو ...
سهشنبه 8 دیماه سال 1388 11:38
وقتی سخن از روابط زوجین به میان میآید ، غالباً تصویری از تفاهم و سازگاری و یا اختلاف و ناسازگاری ارائه میگردد و بنابراین موضوع بحث، بررسی میزان سازگاری یا ناسازگاری زوجین و تحولات آن خواهد بود؛ اما به نظر میرسد روابط زوجین در گسترهای فراتر از موضوع سازگاری قابل بحث باشد. اگر نقطه آرمانی در روابط زناشویی را...
-
به روایت تاریخ؛ در عاشورای سال 61 هجری چه گذشت؟
دوشنبه 7 دیماه سال 1388 11:14
برخوردهای پیش از آغاز نبرد به طور طبیعی در هر نبردی، اولین اقدام پیش از آغاز جنگ، آماده کردن نیروها و منظم کردن آنان به طور کامل برای نبرد است. در عاشورا نیز گرچه لشکر امام حسین(ع) از نظر تعداد و تجهیزات، قابل مقایسه با لشکر یزید نبود اما هر دو سپاه در اولین ساعات روز عاشورا، که به نقلی روز جمعه و به قولی روز شنبه...
-
دانلود نوحه
چهارشنبه 2 دیماه سال 1388 13:37
دانلود نوحه میان خیمه ها زینب صدا می زد حسین جان با صدای فخری دانلود نوحه تویی آن غرق به خونی که بزرگ شهدایی با صدای فخری دانلود نوحه میان خیمه ها زینب با صدای حسین فخری دانلود نوحه بگیر این طفلک شش ماه ام را با صدای حسین فخری دانلود نوحه هر یکی از خیمه ای سویی هراسان میرود با صدای فخری دانلود نوحه غم دل با توبگویم...
-
یا حسین
چهارشنبه 2 دیماه سال 1388 11:03
اشکامو پاک می کنم تا تو نا امید نشی بر نمی گرده عمو این همه غم خدا کنه تو دیگه شهید نشی صدای گریه تو توی حرم یعنی هنوز یکی هست که خشکی دریا رو باور نداره اگه تو آروم بشی دشمنانمون فکر می کنند بابای تنها و خسته ات دیگر یاور نداره پس بازم گریه بکن کبوتر پر سپید من بذار تا امید جون بگیره تو چشای نا امید من می دونم پسر من...
-
بلوغ در 16 گام
یکشنبه 29 آذرماه سال 1388 13:41
شما از نظر ظاهری به عنوان یک فرد بالغ شناخته می شوید، اما تا زمانی که از نظر عاطفی و ذهنی به بلوغ نرسید، نمی توانید نام یک شخص کامل را برروی خود بگذارید. روش های اجتماعی زیر به شما کمک می کند تا راه رسیدن به کمال را آسان تر طی کنید. در مقالات بعد به بررسی دیگر فاکتور ها مثل خود شناسی می پردازیم. 1 ) مسئولیت پذیر...
-
اگر خیانت دیدید دست نگه دارید!
یکشنبه 29 آذرماه سال 1388 13:32
خیانت دارای پیامدهای مخربی در رابطه میان زوجین به همراه دارد . در اینجا برخی از واکنشهای متداول ـ بهخصوص واکنشهایی را که در مدت کوتاهی پس از این اتفاق از فرد سر میزند ـ بررسی میکنیم و سپس، راهحلهایی برای کنار آمدن بهتر با این موقعیت ارائه خواهیم کرد. یکی از شایعترین واکنشهایی که فرد خیانتدیده از خود نشان...