من یکی از طرفدارهای بخشندگیام. این یکی از بزرگترین لذتهای زندگی است.اما زمانی میرسد که بعضیها کمکم شروع به سوءاستفاده کردن از بخشندگیتان میکنند.
من فکر میکنم در هر جمع و گروهی چنین فردی پیدا میشود. کسی که وقتی با شما بیرون میآید، تظاهر میکند کیفپولش را فراموش کرده، یا طوری برایتان داستانسرایی میکند که مجبور شوید هزینه شام آن شب را به طور کامل متقبل شوید هیچ، یک پول دستی هم به او بدهید.
مهمترین و قویترین سلاح این افراد ایجاد احساس گناه و عذابوجدان در شماست. آنها با این وسیله دیگران را کنترل میکنند.
من مشکلی با کمک کردن به دوستانی که واقعاً نیاز دارند ندارم. وقتی میبینید یکی از دوستانتان در شرایط سختی است و مشکل دارد، هیچ اشکالی ندارد به او کمک کنید اما از یک جایی اوضاع بد میشود.
وقتی این کار به شکل عادت درآید.
و متاسفانه مدتی طول میکشد تا شما متوجه این موضوع میشوید. آنوقت است که واقعاً گیر میکنید. دوست دارید با آن فرد برخورد کنید اما شجاعت آن را در خودتان نمیبینید و میترسید که دوستیتان را از دست بدهید.
اگر با آن فرد برخورد کنید، احتمالاً او بحثی راه میاندازد که عذابوجدان بیشتری پیدا میکنید. باعث میشود بخاطر همه موقعیت و امکاناتی که دارید، همه تلاش و زحمتهایی که سر کار میکشید و پاداشهایی که دریافت میکنید، شرمنده شوید. حتی برچسب خساست هم به شما خواهند زد!
بعضی از افراد از بخشندگی سوءاستفاده می کنند
آنوقت باید چه بکنید؟
اولین کاری که باید بکنید این است که به عقب و به نقطه شروع نگاه کنید.اگر آن فرد از همان ابتدا سوءاستفادهگر بوده ولی شما تا امروز متوجه آن نبودهاید، به آن دوستی خاتمه دهید. نداشتن آنها در زندگیتان خیلی بهتر است چون اینگونه افراد فقط شما را عقب میکشند.
اما اگر آن فرد از ابتدا اینطور نبوده و در شرایط کنونی دچار مشکل و سختی شده، هنوز جای امیدواری هست.مسئله این است که این عادت شما برای بخشندگی مداوم به آنها، برای آنها عادت شده است.آنها از شما انتظار دارند که اینطور باشید.اصلاً نسبت به دریافت این بخشندگیها از شما شرطی شدهاند چون شما همیشه اینکار را میکنید.آنها اعتیاد ناسالمی به گرفتن و هیچوقت پس ندادن پیدا کردهاند.این چیزی است که باید درک کنید.
وقتی به طور مداوم برایشان بخشندگی کنید، عادت وابسته شدن آنها به دیگران را فعال کردهاید.
باید برایشان توضیح دهید که برایشان خوب نیست، که هربار نیازهایشان را تامین میکنید، تاکیدی بر این واقعیت است که آنها از عهده انجام کاری برای خودشان برنمیآیند.
این تقریباً نمونهای از همان ضربالمثل قدیمی است که میگویند به جای اینکه به دوستتان «ماهی» بدهید به او «ماهیگیری» یاد بدهید.
اما اگر او برای اینکه برای خودش «ماهیگیری» کند امتناع کرد و از اینکه همیشه برای برآوردن نیازهای خودش از دیگران سوءاستفاده کند راضی است، به هیچ عنوان نباید برای برآورده نکردن خواستههای او کوچکتری احساس عذابوجدانی کنید.
هیچ اجباری ندارید برای کسی که نمیخواهد برای خودش قدمی بردارد، قدم بردارید.آنها باید خودشان یاد بگیرند که چطور از پس نیازهای خودشان برآیند.این را به او بگویید و آنوقت میبینید که دیگر حرفی برای گفتن ندارند چون میدانند که حرفتان حقیقت دارد.
وقتی این را بفهمند آنوقت سعی خواهند کرد که برای آخرین بار به آنچه شما دارید چنگ بزنند. از شما میخواهند که آخرین «ماهی» را هم به آنها بدهید و این آخرین خواسته آنهاست.اما زندگی اینطور پیش نمیرود.
اگر کسی بخواهد سیگار را ترک کند از کسی آخرین سیگار را نمیخواهد. همان لحظه شروع به ترک کردن میکند و دیگر به دنبال سیگار نیست.
بخشنده بودن هیچ اشکالی ندارد، اما ما در دنیایی زندگی میکنیم که خیلیها ممکن است از نیت خوب ما سوءاستفاده کنند، کاری که نه تنها برای ما و بلکه برای خودشان هم مضر خواهد بود.
هر زمان خواستید بخشندگی کنید.بخشندگی کنید تا به دیگران کمک کنید به خودشان کمک کنند.این بزرگترین هدیهای خواهد بود که میتوانید به کسی بدهید، حتی اگر در ابتدا آن را درک نکنند.
پتانسیل مغز مانند غولی در خواب است در طول سال های اخیر محققین و روان شناسان و متخصصین آموزش و پرورش ، بیوشیمی ، فیزیک و ریاضیات نشان داده اند که پتانسیل مغز انسان از آن چه تصور می رود خیلی بیشتر است و تمام خلاقیت ها و پیشرفت ها و حافظه ها و … در مغز قرار دارند .
( خلاصه کشفیات مغز ) = از مهم ترین کشفیات مغز سه اصل زیر می باشد : 1- قسمت چپ و راست مغز ؛ 2- ساختمان فیزیکی و طرحهای ارتباطاتی سلولهای مغز ؛ 3- شمار واکنش ها الکترو شیمیایی در مغز است .
به طور کلی مغز چپ اعمال فکری زیر را انجام می دهد : 1- ریاضیات ؛ 2- زبان ؛ 3- منطق ؛ 4- تجزیه و تحلیل ؛ 5- نوشتن ؛ 6- فعالیت های مشابه . و قسمت راست مغز اعمال زیر را انجام می دهد : 1- تصورات ؛ 2- رنگ ؛ 3- موسیقی ؛ 4- آهنگ ؛ 5- رویا ؛ 6- اعمال مشابه ی دیگر . حافظه با سن و سال پیشرفت می کند و با سن و سال نیز کاهش می یابد . پنج عامل اصلی که به حافظه کمک می کند که به یاد بیاورد شامل : 1- اولی بودن : اگر همه چیز برابر باشد اتفاقات اول بهتر از وسط آن ها به یاد می آورد و بیشتر آن را تکرار می کند ؛ 2- اخیر بودن : اگر تمام عوامل برابر باشند ما اتفاقات را وقتی اخیر باشند به یاد می آوریم مانند این که شما دیروز را بهتر روز قبل از آن به یاد می آورید ؛ 3- ثابت بودن ؛ 4- دوره کردن ؛ 5- ارتباطات : انسان خبر مربوط را بهتر از چیز نامربوط به یاد می آورد .
( یاد آوری و نگه داری در ذهن ) = حافظه به دو صورت می تواند تقسیم شود : یاد آوری و نگه داری در ذهن ، یاد آوری در ذهن قدرتی است که فکر اطلاعات را می گیرد و ذخیره می کند و نگهداری در ذهن یعنی ما بیشتر اطلاعاتی را که در مغز خود خیال می کنیم ذخیره می کند .
( صحبت ) = بخاطر اینکه صحبت بسیار عمومی است ما متوجه عمل مشکلی که انجام می شود نیستیم وقتی شما به صحبت شخص گوش می دهید همان طور که صحبت پیش می رود مغز شما بهترین عمل یادآوری و ذخیره در ذهن را انجام داده و ذخایر ذهنی خویش را آزمایش می کند .
( حافظه و مشاهدات ) .
این غیر ممکن است که چیزی را که احساس نکرده اید بیاد آورید حافظه بستگی به روشی که شما چیزها را به آن میدهید دارد . اعمالی را که باعث یادآوری و نگه داری مطالب در ذهن می شود و آن را تشویق می کند از جمله = 1- تشویق و فعالیتهایی که به یادآوری کمک می کنند .
2- نگه داشتن یک یادداشت یا استفاده از لغات آشنایی و نقاشی های کوچک و رنگ های مختلف .
3- شروع برنامه یادگیری موضوع و دوره کردن و اطمینان از اینکه دوره قبل از کم شدن حافظه صورت گیرد .
( گوش کردن ) = گوش شما مانند بهترین وسیله موسیقی است و مغز را قادر به تشخیص صداهای مختلف می کند . شنیدن مانند قدرتهای دیگر ما خیلی پیشرفته تر از آنست که ما فکر می کنیم و اگر مواظبت شود با سن و سال کمبود پیدا نمی کند . ولی از مشکلات شنوائی که می توان نام برد از جمله = مزاحمت – بی حوصلگی – فراموشی چیز شنیده شده – صداهای غیر – واضح را
می توان نام برد . یکی از قدرتهای جالب فکر اینست که می توان صداهایی را که ما علاقمند نیستیم رد کند .
( بی حوصلگی ) = بی حوصلگی در شرایطی که ما مجبور به گوش دادن می باشیم ولی علاقه ای به آن نداریم اتفاق می افتد نتیجه معمولاً ، سرگرداننی فکر است .
( فراموش کردن ) = فراموش کردن چیزی که شما گوش می دادید یا باید گوش می کردید بسیار برای شما خجلت آور و باعث تلف کردن وقت شما و سخنگوست . دیدن یکی از قوی ترین منابع حافظه است . اهمیت دیدن صحیح وقتی معلوم می شود که ذخیره ی حافظه بر اساس اطلاعات داده شده به آن قرار گیرد .
( بی دقتی ) = در تنظیم دیدن معمولی قسمت شفا – نشده ای از دیدن وجود دارد که به آن دید بی دقت می گویند . مواردی که برای مواظبت کلی چشمان مفید است : 1- مژه زدن ؛ 2- نفس کشیدن ؛ 3- با کف دست گرفتن چشم را ؛ 4- نور = و نور روز بهترین نور برای مشاهده است . مراحلی که باعث می شود برای خواندنفنی برای مطالعه به آن ها رجوع کنیم :
1- زمان ؛ 2- میزان ؛ 3- معلومات ؛ 4- اهداف .
خلاقیت در تمام مراحل فکری انسان وجود دارد با این حال بیشتر مردم خود را پائین می انگارند .
( ظاهر کمی خلاقیت ) = یک فرد نابغه خلاق تمام مرزها را می شکند و در لیستش تقاضاهای بسیار میگنجاند با توجه به اینکه روش صحیح اجراء در یک امتحان خلاقیت و امتحان کردن اینکه فکریک سری نامحدود از ارتباطات می تواند بسازد و هر چیزی را
به چیز دیگر ارتباط دهد ما متوجه می شویم که امتیاز ما از همه بالاتر می رود .
( ظاهر کیفی خلاقیت ) = غیر از ظاهر کمی خلاقیت یک طرف دیگر که معمولاً از امتحانات قلم زده میشود وجود دارد . قسمت دوم خلاقیت کیفی است که شامل مسائلی مانند = دستور ؛ معنی ؛ ارتباط ساده ؛ ارتباط فشرده و یک حس تکامل و آهنگ است ظاهر کیفی خلاقیت می تواند بخوبی بصورت شکل طرح مغز باشد . = چهار عاملی که قدرت ریاضی را معین می کنند و بر اساس نژاد یا جنسیت قرار ندارند ، عبارتند از :
1- فنون ؛ 2- تمرین ؛ 3- حافظه ؛ 4- قدرت اساسی مغز .
( بحث عمل و تصمیم ) = این نوع بحث وقتی بوجود می آید که دو انتخاب برابر وجود داشته باشند طوریکه بسیار مشکل باشد که بین آن دو یکی را انتخاب کنیم ، نتیجه ، ضعف تصمیم گیری است یا مشکل بودن آن بنابراین دلیلی به گرفتن تصمیم نیست .
( عصبانی کردن طرف مخالف ) = این نوع بحث با اینکه اساساً صادق نیست بطور تعجب آوری موفق است عصبانی کننده مسائلی را در می یابد که طرف را عصبانی کرده و بر آنهمه تأکید می کند و در نتیجه مخالف ناراحت بطور بدی بحث می کند جواب به این نوع تمایل غیر منطقی برای استفاده از آن است . شخصی که بطوری عاطفی مورد حمایت و حمله واقع شده در می یابد که عصبانی کننده خود مورد تهدید یا ضعف است این یکی از اساس مبارزه است که وقتی به شخص حمله میشود در می یابد که حمله کننده خود ضعیف است یا ترسیده و در نتیجه شخص حمله شده قوی می شود و کنترل را به دست می گیرد همین به بحث هوشمندانه مربوط می شود و این تعجب آور است که چه سریع طرف ها عوض می شوند .
شواهد حاکی از آن است که بیت کوین فعلا یک کف قیمتی برای خود یافته است. هم در نمودارها هفتگی و هم در نمودارهای روزانه بیت کوین، این ارز چندین بار توانسته حمایت خود حفظ کند. پس از رسیدن به بیشترین قیمت هفتگی که روز دوشنبه (14 اکتبر) با رسیدن بیت کوین به 8,400 دلار شاهدش بودیم، قیمت پادشاه ارزهای دیجیتال پنج روز از 7 روز هفته گذشته را زیر شاخص «بولینگر باندز» (روبانهای بولینگر) سپری کرد و در حال حاضر، حمایت فعلی در حدود 7,860 دلار قرار دارد.
با نوسان قیمت بیت کوین در نیمه پایینی شاخص بولینگرباندز در هفته گذشته، خطوط بولینگر به یکدیگر نزدیک شدند و همین مسئله سبب شد تا مقاومت در نمودارهای روزانه به 8,550 برسد و شاخص میانگین متحرک این شاخص نیز تا 8,120 کاهش یافت.
طی هفته آینده، خریداران باید شاهد تثبیت روند در قیمتی بالای 8,120 دلار باشند تا بدین ترتیب بتوان انتظار خروج از روند نزولی فعلی را داشت. از طرف دیگر عبور از 8,550 دلار میتواند موجب رسیدن به مقاومتی جدید در نمودارهای هفتگی بیت کوین شود.
به دلیل تغییرات نزولی قیمت بیت کوین طی هفته گذشته، خط پایین در شاخص بولینگر باندز به 7,633 دلا رسید. 7,633 سطحی است که بیت کوین باید آن را حفظ کند، در غیر این صورت بوی خون به مشام خرسها خواهد رسید و این اتفاق نتایج ناخوشایندی برای قیمت بیت کوین به همراه خواهد داشت.