-
پس انداز
چهارشنبه 8 آبانماه سال 1387 14:50
در بسیاری از خانوادهها، محبت بیحساب و کتاب به فرزندان، مماشات و اهمال در مقابل خطاها و اشتباهات و بیادبیهای آن ها، به قدری رایج و شایع شده که به درستی نام این دوره را گذاشتهاند «فرزند سالاری». از طرف دیگر چون محبت زیاد به فرزند و فراهم کردن همه امکانات تفریحی و سرگرمی برای او تبدیل به فخر فروشی خانوادهها و یک...
-
زندگی متفاوت
چهارشنبه 8 آبانماه سال 1387 14:15
صبحانهتان را مثل یک شاه، ناهارتان را چون یک شاهزاده و شامتان را چون یک بچه دانشگاهیای که کارت اعتباریاش ته کشیده بخورید. بیشتر لبخند بزنید و بخندید. این کار هیولاهای انرژیخوار را از شما دور نگه خواهد داشت. زندگی کوتاهتر از آن است که وقتمان را صرف تنفر از دیگران کنیم. مجبور نیستید همه بحثها و منازعات را به نفع...
-
بعد از طلاق
چهارشنبه 8 آبانماه سال 1387 13:52
جدایی دردناک است و این یک حقیقت تلخ است. مگر این که شخص از نظر احساسی بسیار سرد و غیرصمیمی باشد. از دست دادن عزیز همواره یکی از بدترین تجربههاست. شخص دوست دارد در چنین شرایطی به گوشهای برود و با خودش تنها باشد و تمام اینها پس از گریه کردن است. شاید گریه کردن سادهترین کاری باشد که در چنین مواقعی میتوان انجام...
-
با قرآن
سهشنبه 7 آبانماه سال 1387 08:08
گفتم: خستهام گفتی: لاتقنطوا من رحمة الله .:: از رحمت خدا نا امید نشید(زمر/53) ::. گفتم: هیشکی نمیدونه تو دلم چی میگذره گفتی: ان الله یحول بین المرء و قلبه .:: خدا حائل هست بین انسان و قلبش! (انفال/24) ::. گفتم: غیر از تو کسی رو ندارم گفتی: نحن اقرب الیه من حبل الورید .:: ما از رگ گردن به انسان نزدیکتریم (ق/16) ::....
-
گنجشک
دوشنبه 6 آبانماه سال 1387 15:13
گنجشک کنج آشیانه اش نشسته بود. خدا گفت: چیزی بگو ! گنجشک گفت: خسته ام. خدا گفت: از چه ؟ گنجشک گفت: تنهایی، بی همدمی. کسی تا به خاطرش بپری، بخوانی، او را داشته باشی. خدا گفت: مگر مرا نداری ؟ گنجشک گفت: گاهی چنان دور می شوی که بال های کوچکم به تو نمی رسند . خدا گفت: آیا هرگز به ملکوتم نیامدی ؟ گنجشک سکوت کرد. بغض به به...
-
آن سوی پنجره
دوشنبه 6 آبانماه سال 1387 11:08
در بیمارستانی دو مرد بیمار بستری بودند . یکی از بیماران اجازه داشت هر روز بعد از ظهر یک ساعت روی تختش بنشیند ، تخت او در کنار تنها پنجره اتاق بود ، اما بیمار دیگر نجبور بود هیچ تکانی نخورد و همیشه پشت به هم اتاقیش روی تخت بخوابد . آنها ساعتها با یکدیگر صحبت می کردند ، از همسر ، خانواده ، خانه ، سربازی یا تعطیلاتشان با...
-
مصاحبه با خدا
دوشنبه 6 آبانماه سال 1387 11:01
خدا از من پرسید: دوست داری با من مصاحبه کنی؟ پاسخ دادم: اگر شما وقت داشته باشید. خدا لبخندی زد و پاسخ داد: زمان من ابدیت است، چه سؤالاتی در ذهن داری که دوست داری از من بپرسی؟ من سؤال کردم: چه چیزی درآدمها شما را بیشتر متعجب می کند؟ خدا جواب داد: - اینکه از دوران کودکی خود خسته می شوند و عجله دارند که زودتر بزرگ شوند و...
-
تأثیرات طلاق در فرزندان
دوشنبه 6 آبانماه سال 1387 10:15
مسئله طلاق را میتوان بحرانی پنداشت که آمارش نه تنها در مملکت ما، بلکه در تمام جهان رو به افزایش است. مشکلاتی از قبیل فقر، عدم درک متقابل، دخالت خانواده، اعتیاد، ازدواج مجدد و غیره عواملی هستند که این آمار را بالا می برند و کافی است که در این میان یک راهنمای درست و منطقی وجود نداشته...
-
ریش
یکشنبه 5 آبانماه سال 1387 12:46
تراشیدن ریش از نظر دین اسلام جایز نمیباشد و مقدار مجاز تا حدی میباشد که وقتی عرف مردم به صورت نگاه میکنند بگویند فلان شخص ریش دارد و در تراشیدن ریش فرقی بین تراشیدن ریش با ماشین یا تیغ نیست. دکتر ((فینکور جرج)) میگوید : برای ریش منافع بسیاری است مانند نگه داری دهان، مانع شدن از رطوبت اضافی دهان، سلامتی دندان و غده های...
-
بداخلاق و عصبانی
یکشنبه 5 آبانماه سال 1387 09:33
توصیه به خوشاخلاق بودن و حفظ آرامش، از این پس، فقط یک توصیه اخلاقی یا سفارشی درجهت ارتقای سلامت روان نیست، توصیهای برای حفظ سلامت جسم هم هست. اگر دل را به دریا زدهاید و از خرد و خاکشیر کردن اعصابتان با کوچکترین بوق و بهانهای، نمی ترسید، لااقل از خطر مرگ بترسید که محققان به تازگی سرنخهایی از آن را نیز یافتهاند....
-
افراد عصبی
پنجشنبه 2 آبانماه سال 1387 17:56
ما همواره با افرادی در زندگی مواجه می باشیم کـه درک کردن و مصاحبت با آنها تا حدودی دشوار است. ایـنـگـونـه افراد که از دید ما ممکن است غیر عادی بـه نظر آیـنـد، در همه جا وجود دارند و ما مجبوریم که به نوعی با آنها کنار بیاییم. در زیر به برخی از خصوصیات این افراد اشاره میکنیم: 1- آدم فضول: به زندگی همه سرک میکشد - مانند...
-
قانون ارتباطی
پنجشنبه 2 آبانماه سال 1387 17:34
بسیاری از بگومگوها و مشاجرات خانوادگی ناشی از درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم و منظور افراد است. در این مقاله به بررسی 6 قانون ارتباطی اشاره خواهیم کرد : برای کاستن از این مشاجرات متخصصین آموزشهای مهارتهای ارتباطی، تدابیری برای برقراری ارتباط مناسب تدوین کردهاند که به خلاصهای از آنها اشاره میکنیم:...
-
اندیشههای مثبت
چهارشنبه 1 آبانماه سال 1387 18:29
ذهن آدمی کارگاه تولید فکر است که از منبعی به نام ضمیر ناخودآگاه سرچشمه میگیرد. ضمیر ناخود آگاه نمیتواند خوب را از بد و درست را از غلط تشخیص دهد ولی چنان قدرتی دارد که اگر از آن غافل شویم میتواند سرنوشت ما را بدست گرفته و آن را به هر جایی که دوست دارد ببرد. در حقیقت نوع و کیفیت افکار و اندیشه ی آدمی سازنده ی نوع و...
-
تربیت
چهارشنبه 1 آبانماه سال 1387 18:24
«تربیت» اصولیداردکه باید رعایت شود تا اسباب آدم شدن فرزندان و دانشآموزان عزیز فراهم آید، و البته تربیت را در زمانها و مکانها تفاوتهایی است. مثلاً بدیهی است که نونهالان امروزی را با اسلوب 40 سال پیش نمیتوان تربیت کرد و باید به اصول و روشهایی جدید دست یافت. تربیت، روشهایی دارد و مربیان و والدین را فرض است که با...
-
شخصیت
چهارشنبه 1 آبانماه سال 1387 17:47
: شاید بتوان در نگاه اول واژه شخصیت را بهصورت شاخصههای صریح یک تیپ تعریف کرد. این تعریف نهتنها کلمه شخصیت را توصیف میکند بلکه وجه تمایز این واژه را از دیگر واژهها مشخص میکند. منظور از شاخصهها ویژگیهای خاص یک شخص است که مختص به خود او و کسانی است که در آن طبقه خاص شخصیتی قرار میگیرند. منظور از صریح همان واضح...
-
اختلافات زناشویی
دوشنبه 29 مهرماه سال 1387 13:40
مردم دنیا به دو دسته تقسیم می شوند؛ عده ای در جستجوی نیمه گمشده خود هستند و عده ای دیگر که این نیمه را پیدا کرده اند. آیا شما جزو افراد خوش شانسی هستید که خوشبختی را با همسرتان قسمت کنید؟ چطور زندگی مشترکتان را در مقابل مشکلات حفظ می کنید؟ زندگی مشترک، خوشبختی و کمال برای هر فردی ایده آل است. البته برای دوام آن باید...
-
تعطیلات
دوشنبه 29 مهرماه سال 1387 11:52
به نظر می رسد هر فردی معتقد است که تعطیلات برای حفظ سلامتی بدن مفید است. اما آیا مطالعات علمی، چنین گفته ای را تایید می کنند؟ در پاسخ سئوال بالا باید گفت: بله. یک تحقیق در سال 2000 نشان داد، داشتن تعطیلات منظم باعث طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر می شود. تعطیلات به همراه خواب کافی، ورزش و سایر فعالیت های مربوط به این...
-
خانه ی مهر
دوشنبه 29 مهرماه سال 1387 11:47
زندگی یعنی چه؟ زندگی با مردی خوش خلق در خانه ای آهنی در سرما و گرما آسان تر و شیرین تر از زندگی با مردی بد اخلاق در عمارتی لوکس و زیباست هیچ گاه کلام محکم و پرمعنای پدرم زمانی که می خواست اولین خواستگار را به خانه راه دهد فراموش نمی کنم. گویی به یک باره تمامی خواسته ها و ترسیماتی که از یک زندگی داشتم را با پاک کنی پاک...
-
عاداتی که به مغز آسیب میرساند
دوشنبه 29 مهرماه سال 1387 10:19
١) نخوردن صبحانه نخوردن صبحانه باعث کاهش سطح قند خون در بدن میشود. این امر به نوبه خود باعث میشود که مواد غذایی کافی برای مغز تامین نگردد و مغز دچار استحاله شود. ٢) پرخوری پرخوری باعث سفتشدن عروق مغز و در نتیجه، کاهش قدرت آن میگردد. ٣) سیگار کشیدن سیگار کشیدن باعث انقباض مغز میشود و میتواند به بیماری آلزایمر...
-
تاثیر نماز بر شادابی جسم و روح
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 16:59
پیامبر اکرم (ص) می فرماید: " مؤمن ، شوخ و لبخند بر دهان است و منافق بد خلق و گره بر ابرو." امروزه ضرب المثل ایرانی "خنده بر هر درد بی درمان دواست " مصداق کاملاً علمی پیدا کرده است. دانش پزشکی در قرن حاضر به وضوح می داند، اشخاصی که اصطلاحاً یک لب و هزار خنده گفته می شوند، نسبت به آنان که به اصطلاح...
-
به مردان قدرت دهید
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 16:25
به مردان قدرت دهید ، تا صمیمیت فوران کند . مرد موجودی عاشق قدرت است . مرد از این که قدرتمند باشد حظ میکند . در آسمان اوج میگیرد و شما را نیز همراه خود بالا می برد. از اینکه توانا باشد یا احساس توانایی کند لذت میبرد. تا وقتی که مشغول کشتن این احساس در مردان هستید بدانید که تنها میتوانید خواب خوشبختی را ببینید. ا گر...
-
40 نکته برای جلب توجه همسر و کاهش تنش در خانواده
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 15:28
تا که از جانب معشوق نباشد کششى کوشش عاشق بیچاره به جایى نرسد 1. با مطالعه کتب مربوط به انتخاب همسر، آیین همسردارى، چگونگى ایجاد ارتباط با دیگران و نیز شرکت در جلسههاى آموزش خانواده دانش و مهارت خود را در این زمینه افزایش دهید . 2 . با همدلى، همفکرى، همکارى و مشورت با یکدیگر درباره مسائل مختلف میان اعضاى خانواده روابط...
-
تناسب اندام
شنبه 27 مهرماه سال 1387 16:41
تناسب اندام و سلامتی حتی بعد از ۴۰ سالگی در سن ۴۰ سالگی و بیشتر تناسب و سلامتی شکل جدیدی به خود می گیرد . زمانیکه در سن ۴۰ سالگی ، ۵۰ یا ۶۰ سالگی هستید ، فعالیتهای ورزشی ممکن است گاهی دردناک و یا حتی غیرممکن باشد . تفاوتی نمی کند که شما مرد باشید یا زن ،بوکسور باشید و یا فردی که فقط پیاده روی می کند ، دیر یا زود...
-
به سوی آرامش
شنبه 27 مهرماه سال 1387 16:21
آیا آرزو دارید آرام و خونسرد و خوددار باشید و فرصت کافى براى آنچه دلخواه شماست در اختیار داشته باشید؟ اگرچه رسیدن به این هدف مشکل به نظر مى رسد، اما با کمى تلاش و تجدید نظر در افکار و اعمال مى توان به آن نزدیک شد. بهتر است راهکارهاى پیشنهادى ما را رعایت کنید: فراموش نکنید در دنیاى شلوغ و پراسترس امروز به دست آوردن تکه...
-
مردهای بی احساس
شنبه 27 مهرماه سال 1387 16:04
اغلب مردهایی که در معرض استرس شدید قرار دارند در خود فرومیروند ، سکوت میکنند و بیاحساس میشوند تا مسئله ی خود را به شکلی حل کنند. از آن جایی که طبیعت اصلی مرد ، مردانه و مذکر است برای مبارزه با استرس به این نیاز دارد که خود را از معرکه عقب بکشد و مدتی را به تنهایی بگذراند. از آنجایی که طبیعت اصلی مرد ، مردانه و...
-
ازدواج نکنید اگر..
پنجشنبه 25 مهرماه سال 1387 11:01
1) اگر در خانواده پدری و زندگی مجردی خود، مسئولیت کاری را به عهده نمی گیرید یا در مسئولیت محوله تعلل می ورزید.( تنبلی و بی مسئولیتی) 2) اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود( که به نظر شما غیرمنطقی بوده یا اخلاق دلخواه شما را ندارند) ارتباط سازنده و راضی کننده ندارید و نتوانسته اید تعامل قابل قبولی ایجاد نمائید.(عدم...
-
اصول بیل گیتس
پنجشنبه 25 مهرماه سال 1387 09:43
بیل گیتس، رئیس مایکروسافت، در یک سخنرانی در یکی از دبیرستانهای آمریکا، خطاب به دانشآموزان گفت: در دبیرستان خیلی چیزها را به دانشآموزان نمیآموزند?. او هفت اصل مهم را که دانشآموزان در دبیرستان فرا نمیگیرند، بیان کرد. اصول بیل گیتس به این شرح است: اصل اول: در زندگی، همه چیز عادلانه نیست، بهتر است با این حقیقت کنار...
-
چرا طلاق
پنجشنبه 25 مهرماه سال 1387 09:16
در ادبیات حقیقی الهی، جهانی و انسانی مسئله ازدواج بین زن و مرد، امری جسمانی و معنوی بوده است. تاکید و اهمیت ازدواج در این است که زن و مرد باید جسما و روحا متحد باشند تا زندگی شان سرشار از شادی و سرور حقیقی و ابدی گردد. یکی از بزرگترین علل و عواملی که افق صاف زناشویی و زندگی مشترک را تیره و تار می سازد، عدم همکاری زن و...
-
کسالت
سهشنبه 23 مهرماه سال 1387 15:46
راه های جلوگیری از کسالت براى این که به زندگى احساس بهترى ببخشید و حسى جدید داشته باشید باید روش هایى را در زندگى به کار ببندید. در اینجا ۱۶ روش تازه و جدید را براى این که در روزهاى دلگیر و خسته کننده پاییز و زمستان یا هر وقت دیگری احساس بهترى پیدا کنید به کار ببندید ۱- دوست خودتان باشید سعى کنید همان طور که با صمیمى...
-
هر بار که میروی
سهشنبه 23 مهرماه سال 1387 14:46
پشتش سنگین بود و جادههای دنیا طولانی. میدانست که همیشه جز اندکی از بسیار را نخواهد رفت. آهسته آهسته میخزید، دشوار و کند؛ و دورها همیشه دور بود. سنگ پشت تقدیرش را دوست نمیداشت و آن را چون اجباری بر دوش میکشید. پرندهای در آسمان پر زد، سبک؛ و سنگ پشت رو به خدا کرد و گفت: «این عدل نیست، این عدل نیست. کاش پشتم را...